Poznaj swój umysł
Zajrzyj w swoje wnętrze
Odnajdź możliwość zmiany w sposobie myślenia i podejścia do świata.
Uwolnij napięcia
Usuń stres i blokady z ciała
Dowiedz się, jak przeciwdziałać napięciom i wyzwolić pozytywną energię.
PSYCHOTERAPIA
Wyzwól się z traumy
Przełam ograniczenia
Jak poradzić sobie z najtrudniejszymi doświadczeniami.
Trening mentalny
Rozwijaj własny potencjał
Wpłyń na swoje myśli, emocje i przekonania w dążeniu do celu.
10 / 05 / 2022
Trening Oczu i Widzenia®
Zadbaj o wzrok. To najważniejszy z naszych zmysłów. 

Wzrok jest najważniejszym naszym zmysłem, a oczy organem najbardziej narażonym na utratę sprawności.

Akademia Remedis i Teatr "Baj Pomorski" w Toruniu we współpracy z Mikołajem Markiewiczem zapraszają na Trening Oczu i Widzenia®. Terapia opiera się na prostych ćwiczeniach, dzięki którym wzmocnisz swój wzrok oraz dowiesz się, jak relaksować oczy.


Trening Oczu i Widzenia® polecamy szczególnie osobom, które:
???? pracują przy komputerze i odczuwają zmęczenie, pieczenie i łzawienie oczu,
???? doświadczają skutków wad wzroku (krótko- i dalekowzroczność, astygmatyzm, starczowzroczność, etc.),
???? mają trudności z widzeniem w mroku i/lub przy bardzo jasnym świetle,
???? nie radzą sobie z szybką koncentracją wzroku na wybranym obiekcie,
???? zauważają, że widzą coraz gorzej wraz z postępującym wiekiem,
???? uprawiają sport, w którym liczy się refleks i szybkość reagowania,
???? doświadczają trudności w nauce.


Dzięki ćwiczeniom polepsza się koordynacja oczu oraz ich zdolność do współpracy, dzięki temu pracują lepiej, szybciej i mniej się męczą. Pozwala to na poprawę widzenia także u osób mającym zeza lub leniwe oko. Trening rozwija zdolność koncentracji oraz pozytywnie wpływa na efektywność wielu naszych działań: uczenia się, pracy, zabawy, czy procesów twórczych. Pomaga również redukować procesy degeneracyjne w oczach.

Trening nie ma ograniczeń wiekowych, przynosi efekty zarówno u małych dzieci, jak i osób starszych. Podstawą metody jest wiedza, że widzenie jest zdolnością, którą możemy rozwijać i doskonalić całe życie, a źródłem wad wzroku jest w dużej mierze nieumiejętność dobrego używania oczu.


Wiele osób już po parodniowym szkoleniu odczuwa wymierną poprawę ostrości wzroku (1-2 rządki na standardowej tablicy badania wzroku – tablicy Snellena). To, jak szybko są odczuwalne efekty i jaki jest ich stopień, zależy od indywidualnych predyspozycji i umiejętności zmiany przyzwyczajeń.

W Toruniu warsztaty poprzedzi wykład Mikołaja Markiewicza, poświęcony wypracowanej metodzie umożliwiającej poprawę wzroku za pomocą ćwiczeń i zmiany nawyków. Trening Oczu i Widzenia® pomaga przezwyciężyć wiele różnorodnych problemów i dolegliwości, poprawić szereg umiejętności wzrokowych niezbędnych do działania w specyficznych warunkach.


Partnerem wydarzenia jest Teatr "Baj Pomorski" w Toruniu.


Więcej o metodzie dowiesz się ze strony https://treningwidzenia.pl/
 

Mikołaj Markiewicz
to trener, terapeuta i psycholog wzroku, założyciel Instytutu Treningu i Terapii Widzenia. Od 41 lat prowadzi treningi wzroku w krajach Europy i w USA. Jest członkiem Association of Vision Educators. Jako pionier profilaktyki krótkowzroczności w Polsce organizował konferencje oraz zrealizował 15-odcinkowy film z ćwiczeniami wzroku dla dzieci. Był współorganizatorem pierwszej w Polsce konferencji dotyczącej profilaktyki krótkowzroczności w Ministerstwie Edukacji Narodowej w marcu 2015 roku „Wzrok a trudności szkolne – wyzwanie XXI wieku”.
Rozwija współpracę międzynarodową w tym zakresie. W 2009 roku podczas International Confe rence for Holistic Vision w Spa w Belgii powołał International Committe for School Myopia Issues (Międzynarodowy Komitet do Spraw Krótkowzroczności Szkolnej).
Nad usprawnianiem widzenia pracuje indywidualnymi sportowcami, szkolił Reprezentację Polski w piłce siatkowej mężczyzn, pracował z zawodnikami Akademii Legi.
We współpracy z Wydziałem Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego zrealizował projekt badawczy dotyczący wpływu ćwiczeń wzroku na wyniki sportowców, czego efektem jest min. książka „Percepcja wzrokowa w grach zespołowych”, wydana w 2016 r.
Obecnie najwięcej szkoleń prowadzi dla firm zainteresowanych zwiększeniem komfortu oczu podczas pracy z urządzeniami ekranowymi.
 
GDZIE & KIEDY 

WYKŁAD
Teatr „Baj Pomorski” w Toruniu, Piernikarska 9
???? piątek, 20 maja, godz. 18:00
???? Wstęp wolny ‼

WARSZTATY
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis Pro
Moniuszki 39, Toruń
???? sobota, 21 maja, godz. 11:00 - 18:00 (w tym 1,5 godz. przerwy)
???? niedziela, 22 maja, godz. 10:00 - 15:00 (bez przerwy obiadowej)
???? Koszt udziału w warsztatach: 390 zł

PŁATNOŚCI
Zgłoszenie na warsztaty proszę przesyłać na: akademia@remedis.pl
Ostatecznym potwierdzeniem zgłoszenia jest dokonanie wpłaty na podane konto w ciągu dwóch dni od zapisu.

Dane do wpłat:
NZOZ REMEDIS Sp. z o.o.
mBank 89 1140 2004 0000 3102 7892 2212
Przejdź do Polityki Prywatności, aby dowiedzieć się więcej.
[ x ]