Wzrok jest najważniejszym naszym zmysłem, a oczy organem najbardziej narażonym na utratę sprawności.

Akademia Remedis i Teatr "Baj Pomorski" w Toruniu we współpracy z Mikołajem Markiewiczem zapraszają na Trening Oczu i Widzenia®. Terapia opiera się na prostych ćwiczeniach, dzięki którym wzmocnisz swój wzrok oraz dowiesz się, jak relaksować oczy.

Trening Oczu i Widzenia® polecamy szczególnie osobom, które:
 pracują przy komputerze i odczuwają zmęczenie, pieczenie i łzawienie oczu,
 doświadczają skutków wad wzroku (krótko- i dalekowzroczność, astygmatyzm, starczowzroczność, etc.),
 mają trudności z widzeniem w mroku i/lub przy bardzo jasnym świetle,
 nie radzą sobie z szybką koncentracją wzroku na wybranym obiekcie,
 zauważają, że widzą coraz gorzej wraz z postępującym wiekiem,
 uprawiają sport, w którym liczy się refleks i szybkość reagowania,
 doświadczają trudności w nauce.

Dzięki ćwiczeniom polepsza się koordynacja oczu oraz ich zdolność do współpracy, dzięki temu pracują lepiej, szybciej i mniej się męczą. Pozwala to na poprawę widzenia także u osób mającym zeza lub leniwe oko. Trening rozwija zdolność koncentracji oraz pozytywnie wpływa na efektywność wielu naszych działań: uczenia się, pracy, zabawy, czy procesów twórczych. Pomaga również redukować procesy degeneracyjne w oczach.

Trening nie ma ograniczeń wiekowych, przynosi efekty zarówno u małych dzieci, jak i osób starszych. Podstawą metody jest wiedza, że widzenie jest zdolnością, którą możemy rozwijać i doskonalić całe życie, a źródłem wad wzroku jest w dużej mierze nieumiejętność dobrego używania oczu.

Wiele osób już po parodniowym szkoleniu odczuwa wymierną poprawę ostrości wzroku (1-2 rządki na standardowej tablicy badania wzroku – tablicy Snellena). To, jak szybko są odczuwalne efekty i jaki jest ich stopień, zależy od indywidualnych predyspozycji i umiejętności zmiany przyzwyczajeń.

W Toruniu warsztaty poprzedzi wykład Mikołaja Markiewicza, poświęcony wypracowanej metodzie umożliwiającej poprawę wzroku za pomocą ćwiczeń i zmiany nawyków. Trening Oczu i Widzenia® pomaga przezwyciężyć wiele różnorodnych problemów i dolegliwości, poprawić szereg umiejętności wzrokowych niezbędnych do działania w specyficznych warunkach.

Partnerem wydarzenia jest Teatr "Baj Pomorski" w Toruniu.

Więcej o metodzie dowiesz się ze strony https://treningwidzenia.pl/

Mikołaj Markiewicz to trener, terapeuta i psycholog wzroku, założyciel Instytutu Treningu i Terapii Widzenia. Od 41 lat prowadzi treningi wzroku w krajach Europy i w USA. Jest członkiem Association of Vision Educators. Jako pionier profilaktyki krótkowzroczności w Polsce organizował konferencje oraz zrealizował 15-odcinkowy film z ćwiczeniami wzroku dla dzieci. Był współorganizatorem pierwszej w Polsce konferencji dotyczącej profilaktyki krótkowzroczności w Ministerstwie Edukacji Narodowej w marcu 2015 roku „Wzrok a trudności szkolne – wyzwanie XXI wieku”.

Rozwija współpracę międzynarodową w tym zakresie. W 2009 roku podczas International Confe rence for Holistic Vision w Spa w Belgii powołał International Committe for School Myopia Issues (Międzynarodowy Komitet do Spraw Krótkowzroczności Szkolnej).
Nad usprawnianiem widzenia pracuje indywidualnymi sportowcami, szkolił Reprezentację Polski w piłce siatkowej mężczyzn, pracował z zawodnikami Akademii Legi.
We współpracy z Wydziałem Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego zrealizował projekt badawczy dotyczący wpływu ćwiczeń wzroku na wyniki sportowców, czego efektem jest min. książka „Percepcja wzrokowa w grach zespołowych”, wydana w 2016 r.
Obecnie najwięcej szkoleń prowadzi dla firm zainteresowanych zwiększeniem komfortu oczu podczas pracy z urządzeniami ekranowymi.

 

WYKŁAD
Teatr „Baj Pomorski” w Toruniu, Piernikarska 9
 piątek, 20 maja, godz. 18:00
 Wstęp wolny 

WARSZTATY
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis Pro
Moniuszki 39, Toruń
 sobota, 21 maja, godz. 11:00 - 18:00 (w tym 1,5 godz. przerwy)
 niedziela, 22 maja, godz. 10:00 - 15:00 (bez przerwy obiadowej)
 Koszt udziału w warsztatach: 390 zł

PŁATNOŚCI
Zgłoszenie na warsztaty proszę przesyłać na: akademia@remedis.pl
Ostatecznym potwierdzeniem zgłoszenia jest dokonanie wpłaty na podane konto w ciągu dwóch dni od zapisu.

Dane do wpłat:
NZOZ REMEDIS Sp. z o.o.
mBank 89 1140 2004 0000 3102 7892 2212